L'importanza dell'educazione alimentare a casa L'educazione alimentare è fondamentale per una vita sana ed equilibrata. Questo lo sappiamo bene noi mamme, che da quando abbiamo i nostri figli ci…
L'estate, appena iniziata, è la stagione perfetta per trascorrere lunghe giornate al mare, immergersi nell'acqua fresca e godere del sole. Tuttavia, per vivere al meglio queste esperienze, è fondamentale prestare…
"Sfide estive: consigli per non abbandonare il tuo Piano Nutrizionale": L'estate porta con sé il caldo, le vacanze e le occasioni sociali, rendendo difficile mantenere un regime alimentare…
Il ruolo fondamentale delle emozioni sulle nostre scelte quotidiane Da sempre, fare la nutrizionista mi pone in stretto contatto con le emozioni delle mie pazienti. Non pensavo, ai tempi dell'Università…
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